Четверг, 10.07.2025, 12:33 | Главная | Регистрация | Вход | |||||
Сайт учителя биологии и географии Лотоцкой Е. Г. |
|
« Ноябрь 2013 » | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
20:58 Черника возглавляет рейтинг полезных ягод | |
Биологи утверждают, что самой полезной ягодой является черника. Многочисленные исследования показали, что ежедневное наличие чашки черники в рационе, если не исключает, то сводит к минимуму риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, было также установлено, что эта ягода защищает от развития сахарного диабета и не допускает ожирения, что на сегодняшний день является достаточно полезным качеством. Американские ученые, чтобы выявить эти полезные свойства черники, были вынуждены провести серию экспериментов. Исследования показали, что вещества, которые входят в состав ягоды способствуют предотвращению метаболического синдрома. Медицина дает свое определение метаболического синдрома, исходя из которого, он являет собой состояние организма с тремя патологиями. Это довольно таки распространительные патологии, в частности речь идет о диабете, ожирении и повышенном давлении. Уже давно известно, что при наличии такого "букета" жизнь человека значительно сокращается. Все дело в том, любая из этих патологий, а уж тем более, когда они все вместе, является причиной инфаркта, инсульта, а также других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Совсем не обязательно быть медиком, чтобы понимать, что любое из вышеназванных заболеваний само по себе очень опасно не только для здоровья человека, но и для его жизни. В случае же их объединения нет сомнения в том, что опасность возрастает как минимум в три раза. По мнению медиков это именно та ситуация, когда наличие в рационе черники является полезным. Все дело в том, что в составе ягоды имеются полифенолы, которые являются отличными антиоксидантами. Они в состоянии обеспечить хорошую защиту организму человека. Учитывая вышеприведенную информацию, получается, что черника в состоянии компенсировать поврежденные участки сосудов, снижает давление крови и препятствует влиянию глюкозы. Именно к таким выводам пришли ученые после проведенных на крысах экспериментов. | |
|
Всего комментариев: 0 | |
Лотоцкая Елена © 2025 | Сайт создан в системе uCoz
Некоторые файлы и информация, находящиеся на данном сайте, были найдены в сети ИНТЕРНЕТ, как свободно распространяемые, присланы пользователями сайта или найдены в альтернативных источниках, также использованы собственные материалы. Автор сайта не претендует на авторство ВСЕХ материалов. Если Вы являетесь правообладателем той или иной продукции или информации, и условия, на которых она представлена на данном ресурсе, не соответствуют действительности, просьба немедленно сообщить с целью устранения правонарушения. |